Hvorfor får man bihulebetændelse og tilstoppet næse?
Bihulerne er luftfyldte hulrum omkring næse, pande og kinder. De står i forbindelse med næsehulen gennem små åbninger. Når slimhinderne hæver i forbindelse med eksempelvis forkølelse, kan disse åbninger blive snævre. Slimet får vanskeligere ved at løbe væk, og der kan opstå tryk og betændelsesreaktion i bihulerne.
Det er dog ikke altid en infektion, der giver følelsen af en stoppet næse. Pollenallergi og anden allergisk rhinitis kan også få slimhinderne til at hæve og give nysen, løbende eller tilstoppet næse og kløe. Hvis dine symptomer især kommer i bestemte årstider, kan du derfor læse mere i vores guide om akupunktur mod pollenallergi på Frederiksberg. Allergi kan samtidig øge tilbøjeligheden til bihuleproblemer, fordi hævede slimhinder kan gøre drænagen dårligere.
Andre mulige faktorer er næsepolypper, en skæv næseskillevæg, rygning og anatomisk snævre åbninger fra bihulerne. Derfor bør tilbagevendende symptomer ikke automatisk forklares som “bare bihulebetændelse”.
Hvordan ved man, om bihulebetændelsen er akut eller kronisk?
Akut bihulebetændelse opstår ofte i forbindelse med en forkølelse og varer typisk relativt kort tid. Mange tilfælde forbedres af sig selv; Patienthåndbogen oplyser, at omtrent halvdelen går over i løbet af 7–10 dage uden specifik behandling.
Kronisk rhinosinuitis er noget andet. Her varer symptomerne mindst 12 uger, og typiske gener omfatter nasal tilstopning, næseflåd eller slim bagud i svælget, nedsat lugtesans samt smerter eller trykken i ansigtet.
Hvis du oplever symptomer gennem længere tid, har vi allerede en mere detaljeret artikel om akupunktur mod kronisk bihulebetændelse, hvor vi gennemgår TCM-perspektivet og mulighederne for supplerende behandling.
Ved kroniske eller tilbagevendende symptomer er det vigtigt at få årsagen vurderet. En øre-næse-halslæge kan eksempelvis undersøge for næsepolypper, anatomiske forandringer eller andre tilstande, som kræver medicinsk behandling.
Kan akupunktur hjælpe ved bihulebetændelse og en tilstoppet næse?
Akupunktur bruges inden for traditionel kinesisk medicin som en supplerende behandlingsform ved forskellige symptomer fra næse og luftveje. I TCM vurderer behandleren ikke kun næsen, men også symptomernes mønster, varighed, allergi, søvn, energi og andre gener.
Ved kronisk rhinosinuitis har en systematisk gennemgang af ti randomiserede studier fundet forbedringer i symptomer og livskvalitet ved akupunktur alene eller sammen med konventionel behandling. Forskerne understregede dog, at studierne var meget forskellige, og at evidenskvaliteten samlet set kun var moderat til lav. Derfor kan man ikke konkludere, at akupunktur kan erstatte almindelig medicinsk behandling.
Når en tilstoppet næse primært skyldes allergi, findes der også forskning i akupunktur ved allergisk rhinitis. Nyere systematiske gennemgange viser mulige forbedringer i blandt andet næsesymptomer og livskvalitet, men evidensen har fortsat metodiske begrænsninger.
Det er derfor mere præcist at betragte akupunktur som supplerende symptomlindring frem for en behandling, der “fjerner infektionen”. Hvis næseproblemerne hænger sammen med allergi, kan du også læse vores artikel om akupunktur og moxibustion ved allergiske reaktioner
Hvordan behandler man normalt bihulebetændelse, og hvad kan man selv gøre?
Ved akut bihulebetændelse handler behandlingen ofte om at mindske hævelsen og hjælpe bihulerne med at dræne. Saltvandsskylning anbefales, og slimhindesammentrækkende næsespray kan anvendes kortvarigt. Sundhed.dk anbefaler, at denne type næsespray ikke bruges i mere end omkring 7–10 dage, da længere tids brug i sig selv kan give problemer med næseslimhinden.
Ved kronisk bihulebetændelse anbefales typisk daglig saltvandsskylning og lokal steroid-næsespray. Hvis behandlingen ikke hjælper tilstrækkeligt, kan en øre-næse-halslæge vurdere behovet for yderligere behandling.
Akupunktur kan i denne sammenhæng anvendes som et supplement, især hvis du har længerevarende symptomer og allerede er blevet vurderet for mulige medicinske årsager. Hos vores akupunkturcenter på Frederiksberg tilpasses behandlingen individuelt frem for at bruge den samme punktkombination til alle.
Hvis du er usikker på, om dine symptomer passer til et TCM-forløb, kan du bestille en gratis indledende konsultation hos Kinesisk Akupunktur Center, hvor vi gennemgår dine gener og vurderer, om akupunktur er relevant som supplement.
Hvornår bør man gå til lægen med bihulebetændelse?
De fleste ukomplicerede tilfælde er ikke alvorlige, men nogle symptomer kræver lægelig vurdering. Du bør blandt andet kontakte læge, hvis symptomerne bliver kraftige, varer ved eller forværres efter først at være blevet bedre.
Du bør reagere særligt hurtigt ved hævelse omkring øjnene, påvirket syn eller dobbeltsyn. Sundhed.dk anbefaler også lægelig vurdering ved betydelige eller vedvarende gener, og tilbagevendende eller kronisk bihulebetændelse kan kræve undersøgelse hos en øre-næse-halslæge.
Det gælder også, hvis du har ensidige langvarige symptomer, blod fra næsen, stærke smerter eller markant nedsat lugtesans.
Vores TCM-praksis og sygeplejepraksis på Borups Allé 131 st. tv., 2000 Frederiksberg ser derfor akupunktur som et supplement til relevant sundhedsfaglig udredning – ikke som en erstatning for lægebehandling. Har du samtidig tilbagevendende allergiske næsesymptomer, kan vores artikel om pollenallergi og akupunktur hjælpe dig med at skelne mellem nogle af de mest almindelige symptommønstre.
Nogle patienter oplever symptomlindring, og forskning i især allergisk rhinitis og kronisk rhinosinuitis tyder på mulige forbedringer. Dokumentationen er dog ikke stærk nok til at love en bestemt effekt. Akupunktur bør derfor bruges som et supplement, mens årsagen til den tilstoppede næse også vurderes.
Akut bihulebetændelse forbedres ofte inden for 7–10 dage, selvom nogle forløb varer længere. Hvis symptomerne fortsætter i 12 uger eller mere, taler man om kronisk rhinosinuitis, som bør vurderes nærmere.
Akupunktur kan normalt anvendes som supplement til konventionel behandling, men du bør fortælle både din læge og akupunktør om medicin, sygdomme og øvrige behandlinger. Du bør ikke stoppe ordineret medicin eller næsespray på egen hånd for at erstatte den med akupunktur.